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sábado, 27 de janeiro de 2018

Lei da atração - sempre infalível

Aquela história que só damos real valor as coisas que temos quando as perdemos, muitas vezes é verdadeira.

Um dos ensinamentos mais importantes que recebi através dos estudos sobre Lei da Atração é que devemos ser gratos por tudo que temos.

Sempre fui grata por tudo, mas ficando no agora vejo minha vida com maior clareza  e percebo que sempre tenho inúmeros motivos para sentir gratidão.

Nesse momento, por exemplo, estou com uma contratura que está me limitando bastante - não estou conseguindo fazer nem um terço do que faço diariamente.

Ainda assim, consigo ser grata porque sei que essa situação é passageira e amanhã ou depois voltarei ao meu estado normal.

Também sou grata porque posso aproveitar este momento mais 'parado' para fazer outras coisas que adoro como, por exemplo, ler livros, assistir filmes.

Sou muito ansiosa, vejo que são nesses momentos que consigo desacelerar de verdade e como penso que nada acontece por acaso e estamos aqui para aprender...

Mas muitas vezes não enxergamos o que temos, só vemos o que nos falta e isso se agrava muito por vivermos numa sociedade que se sustenta através do consumismo exagerado, onde o valor das pessoas se baseia na sua beleza padrão, conta bancária, sobrenome, likes nas redes sociais, etc.

Se ficarmos no agora e olharmos nossa vida neste exato momento, veremos pelo menos uma coisa pela qual devemos ser gratos e como a Lei da Atração é uma lei infalível, mais do mesmo virá...

Podemos mudar o rumo das nossas vidas com essa simples e mágica prática diária - sentindo gratidão.




segunda-feira, 8 de janeiro de 2018

Simplicidade

A roupa perfeita existe para todas as circunstâncias e ocasiões.

Lembro daqueles dias em que planejamos cuidadosamente e com antecedência, uma roupa, sapato, bolsa, maquiagem, assessórios para uma ocasião especial.

Chegado o grande dia, colocamos tudo conforme havíamos planejado e ao nos olharmos no espelho ficamos completamente decepcionadas, porque o conjunto não funcionou.

A blusa não combinou com a saia, ou o vestido foi muito usado e já não cumpre mais seu papel ou naquele dia estamos querendo ou precisando de algo diferente - talvez entrar em outros canais de estilo...

Qual mulher não passou por essa situação?

Isso muitas vezes acontece porque embora tenhamos planejado, não conseguimos chegar a roupa ideal para aquele momento, para aquele 'agora'.

Mas já aconteceu o contrário: estava com pressa e peguei uma calça jeans, uma camiseta tipo regata branca, um casaco e um par de sandálias havaianas lindas - embora a calça, o casaco e as havaianas fossem especiais separadamente, isso não era garantia para que o conjunto desse tão certo.

Mas olhando no espelho, percebi que embora fosse uma produção simples, tinha dado certo e me senti usando a roupa perfeita.

Simplicidade, muitas vezes está aí a resposta para tudo.

Não só quando falamos de roupas, mas isso serve para nossa vida em geral também.

Muitas vezes, um programa simples como estar em casa ou uma ida ao cinema nos faz tão feliz, que não precisamos de mais nada.

Sem falar nos caminhos que escolhemos durante nossas vidas - muitas vezes o caminho mais simples também se apresenta como a melhor escolha.




sábado, 6 de janeiro de 2018

Ansiedade

Sofro de ansiedade desde sempre e isso muitas vezes tem atrapalhado minha vida.

Sei que minhas crises de Síndrome do Pânico tem uma relação direta com esse mal - seria algo como uma grande ansiedade com perda de controle.

Sendo ainda do signo de aquário, com uma adoração pelo futuro, dá para entender o porquê do meu problema.

Outra coisa que tenho observado é com relação a fatos quotidianos que me deixam ansiosa - quanto mais me sinto assim, menos consigo resolver problemas.

Por exemplo, quando perco alguma coisa importante - fico procurando sem foco e com certeza demoro mais do que seria normal, fico sem um olhar no agora.

Descobri também, que sofro de um mal que a maioria das pessoas tem na atualidade, segundo o autor do livro 'Ansiedade', Augusto Cury - Síndrome do Pensamento Acelerado.

Tudo isso que relatei acima, vai de encontro ao meu objetivo atual que é ficar no agora, um verdadeiro desafio que sei que aos poucos, estou vencendo.

Não estando no agora, temos a ilusão de que a vida está acontecendo conforme queremos, mas ao contrário, estamos apenas sendo levados por ela...





quinta-feira, 4 de janeiro de 2018

A magia do amor incondicional

O amor incondicional exige muita energia de nós mas o retorno que temos é sempre maravilhoso...

Esse tipo de amor é envolto em algo misterioso, porque muitas vezes entramos em contato com essa energia em momentos inesperados e então toda magia acontece.

Algo interessante de se fazer nesses momentos é nos entregarmos totalmente, vivenciarmos no agora toda a intensidade desse sentimento tão puro e que nos liga ao Universo instantaneamente.

Para mim, a forma mais maravilhosa de vivenciar esse tipo de amor é com meus filhos - tanto os humanos quanto os animais.

Muitas vezes fico olhando para estes presentes maravilhosos que o Universo me deu e sinto o que realmente é felicidade e paz através do amor incondicional que sinto por eles.

Esse tipo de amor é infinito e perfeito, não está sob a mira de julgamentos, ele apenas é - aconteça o que acontecer.




segunda-feira, 28 de julho de 2014

Agora

Desenvolver um tema como o Agora, não pode ser mais desafiador para uma aquariana...

Vivo e sempre vivi, com um pé no futuro.

Não me prendo ao passado, ótimo, mas viver o amanhã não é nada compensador.

Até porque agora, o amanhã não existe e nem vale a pena fazer muitos planos.

Muitas vezes o que de melhor acontece na vida é totalmente imprevisível.

Se for pensar em como foi que eu conheci as pessoas mais interessantes da minha vida, chego a conclusão que foram geralmente através de encontros ocasionais e geralmente nem imaginava que teriam esse grau de importância que tiveram ou tem até hoje.

Muitas vezes, nós mulheres nos programamos para ir em determinada festa, com determinada roupa e produção muito bem pensada.

E não raras vezes voltamos decepcionadas com a noite - não nos divertimos nada...

Ao contrário, muitas vezes saímos de casa sem nenhuma produção, cabelo desarrumado, sem maquiagem e tudo acontece.

Nos divertimos, reencontramos pessoas legais, as conversas são interessantes, tocam todas as nossas músicas preferidas...

Chegamos a questionar - será que tudo foi real?

Por isso, é o momento presente que vale.

Quer tenhamos planejado ou não, é o Agora que importa.

domingo, 4 de maio de 2014

Feliz Agora

Uma das  melhores sensações de liberdade que podemos experimentar é quando conseguimos nos sentir plenamente felizes e gratos por tudo de bom que está acontecendo AGORA nas nossas vidas. Essa é, inclusive, uma das formas de deixarmos de ficar tão dependentes das pessoas, situações, circunstâncias, para sermos felizes.

É ótima a sensação de nos sentirmos plenos ao olhar o mar, observar a perfeição de uma árvore, de um animal, a harmonia que existe nas pequenas coisas da vida...
Assim conseguiremos algo que é fundamental para a verdadeira felicidade - viver bem AGORA, ficando ancorados no presente.

Quando vivemos no passado, gastamos nosso tempo de viver o momento e acabamos nos perdendo com arrependimentos e sentimentos negativos que acabarão nos aprisionando e interferindo negativamente no nosso presente. E quando estamos muito no futuro, vivemos de ilusões porque talvez estas coisas que ficamos construindo mentalmente, jamais venham a se concretizar.

As IDAS ao passado não devem passar de momentos de busca de conhecimento adquirido e de boas lembranças que nos deixem felizes no momento atual. Com relação a nossas IDAS ao futuro, que sejam breves, apenas o necessário para um planejamento confortável para vivermos o amanhã.

Quando li pela primeira vez o livro O PODER DO AGORA, fiquei um pouco confusa, sem conseguir colocar muita coisa em prática, afinal sou aquariana... Depois de algum tempo, soube que o autor, ECKHART TOLLE, também é aquariano.

E nós aquarianos, temos a tendência de viver no futuro. Adoro agenda, adoro planejar - mas aceitei o desafio e fui, aos poucos, colocando as ideias em prática.
Ao fazer isso, pude perceber de imediato o resultado maravilhoso que essa leitura me proporcionava. As palavras do autor são a pura essência da verdade, trabalhadas ao longo do tempo, por diversos outros autores.

Para mim, é fundamental sempre estar atenta, caso contrário acabo INDO, de alguma forma, para o futuro. Por isso, já reli o livro e pretendo tê-lo sempre ao meu alcance, porque sem dúvida, é um aprendizado diário.

A conclusão que cheguei, depois de VIVENCIAR ESSE LIVRO, é de que para sermos felizes realmente, temos que estar no agora de forma consciente, não existe outro lugar para encontrarmos a verdadeira felicidade.

domingo, 26 de setembro de 2010

A Parada no Agora

Percorri e ainda percorro vários caminhos, sempre tentando melhorar e em busca de mim mesma. Muitas vezes escolho “trilhas” não muito seguras e previsíveis, mas acho que essas, geralmentes, são formas eficazes de percorrermos o caminho para o autoconhecimento.
Uma das coisas mais importantes que descobri recentemente é valorizar o momento. E foi caminhando, que percebi o quanto é importante parar no agora.
O que existe de real na vida é o que está acontecendo neste exato momento. O passado já aconteceu e o futuro não sabemos como será, ele é apenas uma projeção.
Para uma aquariana como eu, isso é um aprendizado difícil, mas fundamental. O futuro me atrai de uma maneira estonteante... Portanto, viver o agora para mim, é realmente um dos maiores desafios, embora saiba que a vida fica sem sentido se não agirmos focados no momentou atual.
Claro que devemos organizar nossas vidas e planejar o futuro, mas que isso seja apenas um instrumento que nos possibilite viver melhor. Lembro de uma expressão que aparecia na letra de uma música: “sempre em dia com o seu atraso” – existem pessoas que se preocupam tanto com a organização de suas casas e com seu dia-a-dia que esquecem de viver e passam pela vida sem aprender muita coisa.
A própria relação com o prazer e a felicidade, passa pelo agora. Não podemos viver apenas esperando que um dia seremos felizes e que a vida será melhor. Temos que estar atentos a tudo de bom e prazeroso que está acontecendo agora e procurar sentir toda a magia do momento. Se não estiver acontecendo algo grandioso e diferente, devemos tentar perceber as pequenas coisas - certamente algo de bom está lhe aguardando neste momento para ser vivido.
Essa forma de olhar a vida, focada no agora, além de tudo nos levará de volta a nossa natureza mais genuína, nos permitindo ver o que se tornou invisível ao longo da vida. Quantos de nós ao andarmos pelas ruas percebe a beleza das árvores, o canto dos pássaros, o vento no rosto, ...?
Existe sempre algo de bom acontecendo no presente, basta estarmos conectados.
Quanto tempo e oportunidades deixamos de viver por estarmos focados no amanhã ou
presos em amarguras do passado?
Claro que em nossa sociedade, cada vez temos menos tempo de pararmos para viver. Somos impulsionados, no nosso dia-a-dia, a correr pela vida afora. Mas se ao menos nos nossos momentos de folga pudermos dar um espaço para a vida acontecer...