Mostrando postagens com marcador mantra. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador mantra. Mostrar todas as postagens
sexta-feira, 18 de outubro de 2019
Mantra poderoso
Há algum tempo comecei a receber as terapias quânticas thetahealing e barras de access consciousness..
Já na primeira sessão, a facilitadora me passou um mantra que realmente mudou minha vida...
'Tudo na vida vem a mim com facilidade, alegria e glória."
Num primeiro momento, quando ela me falou do poder dessas palavras, fiquei meio confusa...
Pratiquei yoga por muitos anos e em quase todos momentos era dada muita ênfase à vocalização de mantras, só que eles eram bem diferentes em termos de conteúdo e forma.
Mas como gostei muito da facilitadora das terapias quânticas já na primeira sessão, confiei nela e resolvi por em prática o mantra sugerido.
O efeito foi realmente mágico e hoje em dia passo adiante sempre que posso, a quem interessar.
Falando um pouco mais do mantra:
'Tudo na vida...' - as coisas boas e as coisas ruins;
'vem a mim com facilidade...' - as coisas boas e ruins fluem e se resolvem com facilidade;
'glória' - é a perfeita sintonia com o Universo.
Devemos vocalizar, ou fazer mentalmente, 10 vezes pela manhã e 10 vezes antes de dormir - momentos em que estamos com a nossa frequência nas ondas theta.
Eu, vocalizo ou faço o mantra mentalmente durante o dia também, quando estou no meio de 'um dia de realizações', como eu costumo chamar ou quando estou plena e me sentindo bem.
Não posso esquecer de todo sentimento de gratidão que vem a mim diante de mais esse presente do Universo - agradeço muito!
segunda-feira, 8 de janeiro de 2018
Chocolate, um vício
Se existe algo com o qual não sei lidar bem, é com relação a chocolates.
Se estiver 'morando' na mesma casa que uma barra de chocolate, eu irei comê-la.
Há 2 dia atrás um dos meus afilhados veio me oferecer trufas, ele está vendendo - alternativa ótima, já que não estava conseguindo um emprego formal.
Claro que compramos, mas pensei em comer apenas 1, o que foi impossível porque estavam maravilhosas e quando vi, já tinha comido umas 3.
Acabei fazendo uma promessa para mim mesma: no dia seguinte seria outra pessoa, mais controlada e comeria somente alimentos saudáveis.
Daí, dia seguinte depois da academia que fica dentro de um shopping, fomos almoçar nossa salada com frango grelhado, como é de costume, mas durante o almoço alguém propôs que fôssemos dar uma caminhada para comprar umas coisas.
As 'coisas' que comprei foram barras de chocolate!
Cheguei em casa quase que vocalizando um mantra - vou comer de forma racional, vou comer de forma racional, vou comer de forma racional,...
Quem disse que esta tal de racionalidade humana faz com que façamos só o que é certo?
Comi tudo na mesma hora!
Se eu fosse um animal quem sabe minha irracionalidade não tivesse funcionado e provavelmente não tivesse sequer comprado aquele monte de chocolate, mas como sou humana...
Se estiver 'morando' na mesma casa que uma barra de chocolate, eu irei comê-la.
Há 2 dia atrás um dos meus afilhados veio me oferecer trufas, ele está vendendo - alternativa ótima, já que não estava conseguindo um emprego formal.
Claro que compramos, mas pensei em comer apenas 1, o que foi impossível porque estavam maravilhosas e quando vi, já tinha comido umas 3.
Acabei fazendo uma promessa para mim mesma: no dia seguinte seria outra pessoa, mais controlada e comeria somente alimentos saudáveis.
Daí, dia seguinte depois da academia que fica dentro de um shopping, fomos almoçar nossa salada com frango grelhado, como é de costume, mas durante o almoço alguém propôs que fôssemos dar uma caminhada para comprar umas coisas.
As 'coisas' que comprei foram barras de chocolate!
Cheguei em casa quase que vocalizando um mantra - vou comer de forma racional, vou comer de forma racional, vou comer de forma racional,...
Quem disse que esta tal de racionalidade humana faz com que façamos só o que é certo?
Comi tudo na mesma hora!
Se eu fosse um animal quem sabe minha irracionalidade não tivesse funcionado e provavelmente não tivesse sequer comprado aquele monte de chocolate, mas como sou humana...
sábado, 12 de março de 2011
O Mantra Gayatri
Quando fiquei grávida pela primeira vez, continuei praticando yoga e natação. Só parei uma semana antes do bebê nascer.
Uma das coisas que adorava fazer, nessa época, era vocalizar mantras.
Portanto, depois do nascimento do meu primeiro filho, ao invés das canções tradicionais de bebê, vocalizava mantras para ele dormir, sempre deitados numa rede que tínhamos na sala.
Pratiquei yoga por mais ou menos seis anos e durante uns quatro anos fazia vocalizações de mantras todos os dias.
O Mantra Gayatri, era o que eu mais gostava. Alguns acreditam que esse é o mantra mais poderoso que existe.
Até hoje, sempre que lembro, faço repetidas vocalizações e sempre me sinto super bem por todo equilíbrio energético que ele proporciona.
Segundo Sai Baba:
Nunca abandonem o Gayatri; vocês podem deixar ou ignorar qualquer outro mantra, mas vocês deveriam recitar o Gayatri pelo menos algumas vezes durante o dia. Ele os protegerá dos perigos onde quer que vocês estejam – viajando, trabalhando ou em casa. Os ocidentais investigaram as vibrações produzidas por este mantra e descobriram que quando ele é recitado com a pronúncia correta, como estabelecido nos Vedas, a atmosfera ao redor torna-se visivelmente iluminada. Assim, o resplendor de Brahma descerá sobre vocês, animará os seus intelectos e iluminará o seu caminho quando este mantra for entoado. Gayatri é a Mãe, a força que anima toda a vida. Portanto, dele não se descuide nunca.
O MANTRA GAYATRI
OM - BHUR BHUVA SWAH
TAT SAVITUR VARENAYAM
BHARGO DEVASYA DHIMAHI
DHIYO YO NAH PRACHODAYAT
A PRONÚNCIA DO MANTRA EM PORTUGUÊS
OM BURBU VAA SUAA
TATSA VITUR VARENN IAMMM
BARGOOO DE-VASSIA DII-MARRIIII
DIOIO NAA PRATCHO DAIAT
Uma tradução aproximada do mantra seria:
Eu Saúdo aquele Ser, possuidor da efulgência divina e que é a causa e sustentação de todos os planos da existência. Que minha mente esteja sempre fixa e absorvida Nele e que Ele possa iluminar, purificar e inspirar meu intelecto.
Dias atrás, vocalizei o mantra e perguntei ao meu filho se lembrava do som - hoje ele tem 21 anos.
Ele me disse que sim, e como ele é músico e professor de música, pegou o violão e começou a "cantar" o mantra do "jeito dele".
Fiquei maravilhada e feliz observando aquele ser lindo, que sempre foi tão amado por nós...
Uma das coisas que adorava fazer, nessa época, era vocalizar mantras.
Portanto, depois do nascimento do meu primeiro filho, ao invés das canções tradicionais de bebê, vocalizava mantras para ele dormir, sempre deitados numa rede que tínhamos na sala.
Pratiquei yoga por mais ou menos seis anos e durante uns quatro anos fazia vocalizações de mantras todos os dias.
O Mantra Gayatri, era o que eu mais gostava. Alguns acreditam que esse é o mantra mais poderoso que existe.
Até hoje, sempre que lembro, faço repetidas vocalizações e sempre me sinto super bem por todo equilíbrio energético que ele proporciona.
Segundo Sai Baba:
Nunca abandonem o Gayatri; vocês podem deixar ou ignorar qualquer outro mantra, mas vocês deveriam recitar o Gayatri pelo menos algumas vezes durante o dia. Ele os protegerá dos perigos onde quer que vocês estejam – viajando, trabalhando ou em casa. Os ocidentais investigaram as vibrações produzidas por este mantra e descobriram que quando ele é recitado com a pronúncia correta, como estabelecido nos Vedas, a atmosfera ao redor torna-se visivelmente iluminada. Assim, o resplendor de Brahma descerá sobre vocês, animará os seus intelectos e iluminará o seu caminho quando este mantra for entoado. Gayatri é a Mãe, a força que anima toda a vida. Portanto, dele não se descuide nunca.
O MANTRA GAYATRI
OM - BHUR BHUVA SWAH
TAT SAVITUR VARENAYAM
BHARGO DEVASYA DHIMAHI
DHIYO YO NAH PRACHODAYAT
A PRONÚNCIA DO MANTRA EM PORTUGUÊS
OM BURBU VAA SUAA
TATSA VITUR VARENN IAMMM
BARGOOO DE-VASSIA DII-MARRIIII
DIOIO NAA PRATCHO DAIAT
Uma tradução aproximada do mantra seria:
Eu Saúdo aquele Ser, possuidor da efulgência divina e que é a causa e sustentação de todos os planos da existência. Que minha mente esteja sempre fixa e absorvida Nele e que Ele possa iluminar, purificar e inspirar meu intelecto.
Dias atrás, vocalizei o mantra e perguntei ao meu filho se lembrava do som - hoje ele tem 21 anos.
Ele me disse que sim, e como ele é músico e professor de música, pegou o violão e começou a "cantar" o mantra do "jeito dele".
Fiquei maravilhada e feliz observando aquele ser lindo, que sempre foi tão amado por nós...
sábado, 30 de outubro de 2010
"A Música pode nos salvar!"
Estava postando um comentário, referente à música, no meu blog preferido, o Associação Livre, e pensei em produzir um texto por aqui também...
Falando em música...
A minha história de vida sempre teve um fundo musical, tanto nos momentos bons como nos momentos ruins.
Meu primeiro instrumento, um violão, ganhei quando tinha mais ou menos cinco anos de idade e acabei fazendo um uso criativo dele - tocava e cantava sozinha, do me jeito, sem nenhuma orientação de professor. Foi sem dúvida um uso muito criativo, mas sem muita "produtividade" no contexto convencional.
Pensando agora sobre esse episódio, acho que especialistas que sugerem que crianças tenham desde muito cedo contato com instrumentos, estão super corretos. Eu sou uma prova disso.
Meu amor pela música foi fiel ao longo de toda a minha vida, sem nenhuma lacuna nesse tempo.
Quanto ao meu gosto musical, sempre foi o mesmo - adoro rock! Hoje em dia agreguei mais uns dois estilos: mantras e música eletrônica (mais para dançar do que para ouvir).
Fiz aulas de guitarra, violão e bateria. Hoje sei que meu instrumento preferido é a bateria e pretendo retomar minhas aulas algum dia.
Voltando ao comentário que fiz no blog, vou reproduzi-lo aqui:
Lembrei de um dos momentos mais lindos e emocionantes que vivi com meu filho mais velho: foi quando aos 17 anos ele tinha acabado de inciar o curso de Licenciatura em Música e começado a trabalhar também como oficineiro de violão, num projeto de música maravilhoso desenvolvido pela Casa de Cultura Mário Quintana -
Embora, inicialmente, ele sofresse muito vendo as condições de vida daqueles meninos ele conseguiu, com o tempo, encontrar um caminho e me disse certa vez: "A música pode nos salvar!"
Falando em música...
A minha história de vida sempre teve um fundo musical, tanto nos momentos bons como nos momentos ruins.
Meu primeiro instrumento, um violão, ganhei quando tinha mais ou menos cinco anos de idade e acabei fazendo um uso criativo dele - tocava e cantava sozinha, do me jeito, sem nenhuma orientação de professor. Foi sem dúvida um uso muito criativo, mas sem muita "produtividade" no contexto convencional.
Pensando agora sobre esse episódio, acho que especialistas que sugerem que crianças tenham desde muito cedo contato com instrumentos, estão super corretos. Eu sou uma prova disso.
Meu amor pela música foi fiel ao longo de toda a minha vida, sem nenhuma lacuna nesse tempo.
Quanto ao meu gosto musical, sempre foi o mesmo - adoro rock! Hoje em dia agreguei mais uns dois estilos: mantras e música eletrônica (mais para dançar do que para ouvir).
Fiz aulas de guitarra, violão e bateria. Hoje sei que meu instrumento preferido é a bateria e pretendo retomar minhas aulas algum dia.
Voltando ao comentário que fiz no blog, vou reproduzi-lo aqui:
Lembrei de um dos momentos mais lindos e emocionantes que vivi com meu filho mais velho: foi quando aos 17 anos ele tinha acabado de inciar o curso de Licenciatura em Música e começado a trabalhar também como oficineiro de violão, num projeto de música maravilhoso desenvolvido pela Casa de Cultura Mário Quintana -
Embora, inicialmente, ele sofresse muito vendo as condições de vida daqueles meninos ele conseguiu, com o tempo, encontrar um caminho e me disse certa vez: "A música pode nos salvar!"
Assinar:
Postagens (Atom)