Sabe quando consigo emagrecer?

Sabe quando consigo emagrecer?

Quando dou uma chegadinha no 'fundo do poço' com relação a peso, como agora - apareceu um número na balança que fazia muito tempo que eu não via: 76.

Sim, estou com 76kg.

Acho que só tive esse peso quando estava grávida e essa novidade está me fazendo repensar as comilanças, inclusive com relação a chocolates.

Falando em chocolates, só mesmo não comprando - não tem outro jeito.

Com relação a comilanças, quando acontecerem vou ter que planejar as compensações nas refeições que vierem a seguir e nos dias seguintes.

Proibido é uma palavra que causa uma certa rebeldia dentro de mim e por isso não me proíbo de nada, mas vou melhorar com relação ao que comer, já estou mudando - agora mesmo.

Em breve voltarei aos meus 73,..kg e com mais um pouco de disciplina, irei alcançar meu peso ideal que é 68,..kg.

Lei da Atração

Li muito sobre Lei da Atração e posso resumir em 3 palavras tudo o que aprendi: somos como imãs!

'Mais do mesmo' é a essência dessa Lei que rege nossas vidas.

Quando conseguirmos levar esse conceito para o nosso dia a dia, nossa vida mudará muito.

Agradecer muito por tudo de bom que temos, não reclamar do que não temos ou do que não está exatamente como gostaríamos que estivesse, fará acontecer essa mudança para melhor.

Ao agradecermos as coisas boas, estaremos atraindo mais coisas boas...

Não é difícil, mas temos que ter disciplina e precisaremos ficar  atentos o máximo de tempo possível.

Naqueles momentos que usamos nosso tempo para reclamar, falar mal de alguém, questionarmos o tempo para as coisas acontecerem ou outra coisa negativa, que façamos algo produtivo para nós, para outras pessoas e animais, pelo nosso planeta.

Eu como aprendiz desses ensinamentos procuro me disciplinar o máximo possível. 

Disciplina é fundamental nesse processo, todos nós temos a tendência de 'operar no automático', especialmente quando estamos em contato com outras pessoas.

Quando frequentava um grupo em uma casa espírita, lembro de uma frase muito usada: 'Orai e Vigiai".

Já não me identifico com religião nenhuma, mas dessa época  ficou marcada essa frase.

Hoje, 'orai' se tornou sinônimo de agradecer e 'vigiai' se tornou sinônimo de ter disciplina - vigiar pensamentos, sentimentos e atitudes.

Inglês, inglês, inglês, ...

Sempre quis aprender inglês.

Mentira, sempre quis ter nascido sabendo tudo de inglês!

Como isso não aconteceu, tive que optar pela primeira opção.

A escolha do Curso foi maravilhosa, tinha tido uma indicação e realmente foi muito acertada.

O Professor é excelente, sinto que além de talento, ele tem amor pelo que faz, suas aulas são dadas com entusiasmo contagiante.

A única coisa que não imaginava é que teria que estudar todos os dias, inclusive nos finais de semana.

Quando fui fazer a entrevista, no primeiro dia no Curso de Inglês, o rapaz que me atendeu perguntou quanto tempo eu pretendia estudar por dia.

Disse que seria em torno de uma hora e ele concordou dizendo que isso seria o mínimo necessário de estudo.

Eu ainda tentei brincar dizendo - 'Com folga nos finais de semana, não é?'

Ele respondeu - 'Inclusive nos finais de semana'.

Descobri nesse momento que teria que ter muita disciplina para poder manter o planejamento.

Fui para casa feliz porque adoro a Língua Inglesa e imaginei que embora tivesse que estudar diariamente, seria algo muito prazeroso.

De fato está sendo até hoje, só que minha vida gira em torno disso - estudar Inglês.

E estudar 1 hora por dia, não está sendo suficiente porque além dos estudos formais, sempre acabo assistindo vídeos, lendo algum livro ou texto.

Às vezes, penso que meu português, que nunca foi bom, está até piorando - já me disseram brincando que vai chegar uma hora que vou esquecer de vez...

E como meu inglês ainda está em formação, ficarei 'fora do ar'! haha