CAMINHO DA MAGA
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domingo, 12 de julho de 2015
Peso ideal - 91º dia
Peso de hoje: 72,100 kg
DIÁRIO DA DIETA:
08h20 - café (primeiro) e 1 fatia de pão integral com Nutella
10h30 - café (segundo)
12h30 - 1 omelete
19h30 - 4 fatias de bolo de laranja
20h30 - 1 iogurte grego light
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